Description
Wenn du ein einfaches und köstliches Gericht suchst, das der ganzen Familie schmeckt, probiere dieses Honig BBQ Hähnchen mit knusprigen Knoblauch Parmesan Kartoffeln. In nur 45 Minuten zauberst du ein herzhaftes Abendessen, das durch die Kombination aus süßer BBQ-Sauce und aromatischem Knoblauch besticht. Perfekt für geschäftige Wochentage oder entspannte Familientreffen!
Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenbrustfilets
- 3 EL BBQ-Sauce
- 2 EL Honig
- 2 EL Olivenöl
- Salz (nach Geschmack)
- Pfeffer (nach Geschmack)
- 800 g Kartoffeln
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 50 g geriebener Parmesan
- 1 TL Paprikapulver
- Frische Petersilie zur Garnitur
Instructions
- Ofen auf 200 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
- Kartoffeln schälen und in Spalten schneiden.
- Gewürzte Kartoffeln gleichmäßig auf dem Backblech verteilen und ca. 20 Minuten backen.
- Backblech herausnehmen, marinierte Hähnchenstücke zu den Kartoffeln legen.
- In den letzten Minuten den geriebenen Parmesan über die Kartoffeln streuen und fertig garen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (300 g)
- Calories: 490 kcal
- Sugar: 8 g
- Sodium: 450 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 54 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 36 g
- Cholesterol: 90 mg